Welkom op de website van Yoga Dharana

 

NIEUW

Vanaf september 2011 wordt er les gegeven op de woensdag ochtenden. Deze les is van 09.00 uur tot 10.00 uur in cultureel centrum De Bron.

 

Kinderyoga!

In voorbereidinging: kind/ouderyoga op de zaterdagochtend. Heeft u interesse? Bel Lizette voor meer informatie.

 

Yoga Dharana geeft vanaf april 2009 Yoga lessen voor volwassenen en kinderen in Groenlo.

 

Yoga is niet prestatie gericht, je oefent met je eigen bewegingsmogelijkheid, zodat je kunt leren omgaan met de mogelijkheden van het moment. Het gaat erom hoe jij de oefeningen beleeft.

 

Voor wie is Yoga?

 

Voor iedereen. Yoga geeft soepelheid, kracht, zelfvertrouwen, concentratie en ontspanning door inspanning.

 

Yoga inspiratie.

 

Jezelf ontmoeten kan emotioneel, confronterend zijn, maar biedt de aller mooiste geschenken en innerlijke vrijheid.

Leven is veranderen. Veranderen is leven. Los- laten is vrij zijn.

Je kunt iets, als je denkt dat je iets kunt.

Stormen maken dat eiken nog dieper wortelen.

Houd van zelf. Vertrouw op je keuzes. En alles is mogelijk!

Wat achter ons ligt en wat voor ons ligt, is niets wat in ons ligt.

Vrij zijn van wensen leidt tot innerlijke rust.

Krijgen wat je wilt, is maar half zo belangrijk als geven wat je hebt.

 

Hatha Yoga & KinderYoga